Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 54,88g | Carbs : 205,46g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Kellogg's Coco Pops Risociok, Caffè Espresso. Almoço: Melone, Kiwi, Uva, Ananas, Pizza Margherita. Jantar: Cipolle, Rucola , Pomodori Ciliegini, Daily Bread Pagnotta Multicereali con Semi di Girasole e Lino, Unconventional Burger 100% Vegetale. Snacks/Outros: Fragole, Arance, Caffè Espresso, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ixumini
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