Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 88,23g | Prot: 96,67g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Торт Фисташковый Торт «Усладушка», Яблоко, Шашлык из Свинины, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|