Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 48,54g | Prot: 57,13g | Carbs : 73,62g.
Almoço: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Салат Айсберг, Ikea Горчица, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Jantar: Красные Яблоки, Лито Отруби с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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