Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2014
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 36,07g | Prot: 71,18g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Crinkle Fries. Jantar: Pringles Light Fat Free Barbecue Potato Crisps, Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
WOW Well done, keep at it u doing great !!
24 jul 14 por membro: kaysilke
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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