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Made it to 325 and shooting for 299 by 8 weeks from now. Little set back physically and with gym. Staying at 1400 CALORIES per day.
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147,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1406 kcal
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Líp: 83,22g | Prot: 69,85g | Carbs : 102,37g.
Almoço: Peach, Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Watermelon. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edardj
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