Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 63,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 80,87g | Carbs : 90,09g.
Pequeno Almoço: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Kölln Haferkissen. Almoço: Lidl Laugenbrezel, Grillido Pulled Turkey, Select & Go Salat Nizza. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Chinakohl, Lidl Laugenbrezel . Snacks/Outros: Schwälbchen Quark 0,2%, Optimel Vla Vanille 0% Vet. mais...
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658 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 51 minutos, Samsung Health - 22 horas e 9 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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