Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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93,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 27,28g | Prot: 45,27g | Carbs : 132,03g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Hovis Granary Bread, McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas. Jantar: Boiled Egg, Hovis Granary Bread. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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