Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 45,28g | Prot: 85,77g | Carbs : 148,74g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Pão na Chapa. Almoço: Liv Up Ravioli Integral de Ricota e Espinafre . Antes do Jantar: Verde Campo Natural Whey Coco. Jantar: Liv Up Bolinha de Abóbora e Carne com Chia, Liv Up Salmão com Molho de Maracujá . Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de victorpll
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