Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 24,46g | Prot: 118,81g | Carbs : 103,63g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Panera Bread French Baguette, Roast Beef. Jantar: Skinless Chicken Breast, White Rice. Snacks/Outros: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Peeps Marshmallow Bunnies. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|