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Tuesday. 2019 Up .6
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59,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 51,33g | Prot: 94,64g | Carbs : 186,32g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almoço: Celery , Kale , Carrots, Pineapple . Jantar: Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Athenos Fat Free Feta Cheese, Toufayan Bakeries White Pita Bread, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Sweet Red Peppers , Lettuce. Snacks/Outros: Locatelli Pecorino Romano, Olive Oil , Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Barilla Mini Farfalle. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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