Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 86,97g | Prot: 55,45g | Carbs : 271,26g.
Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Marks & Spencer Tarka Dhal Soup. Jantar: Heinz Baked Beans , Battered Sausage, Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Bananas , Clementines , Gala Apples, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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