Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 57,15g | Prot: 77,71g | Carbs : 100,30g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Брокколи, Макароны Отварные. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленная Брокколи (без Жира), Листья Салата, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Лента Яблоки Айдаред, Чай Несладкий, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|