Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 70,65g | Carbs : 225,97g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Heinz Соус Четыре Перца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almoço: Безе, Свити, Кофе с Сахаром, Шаурма Овощная. Jantar: Безе, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш. Snacks/Outros: Сухари, Безе, Конфета, Эдельвейс Чак-Чак Казань, Пряник. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya_private
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