Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 40,55g | Prot: 47,43g | Carbs : 135,69g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Grante Сок Гранатовый, Капучино, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тавр Сосиски Бистро, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Жареное Яйцо, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино . Snacks/Outros: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|