Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 77,66g | Prot: 40,70g | Carbs : 158,03g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каждый День Грецкий Орех, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Голубцы. Jantar: Miller Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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