Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 41,36g | Prot: 189,81g | Carbs : 204,69g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка. Almoço: Картофельное Пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Конфета, Морковь, Апельсин, Яблоко, Савушкин Творог 1%, Варенье, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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