Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 63,47g | Prot: 71,66g | Carbs : 166,03g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные, Кофе, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Almoço: Чай, Чебурек. Jantar: Квас, Мультизерновой Хлеб, Первый Вкус Сметана 15%, Майонез, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Outros: Варенье, Вафли Творожные. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s-gfox
|