Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2014
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 62,15g | Carbs : 39,44g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Natural Buttery Spread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Earth Balance Natural Buttery Spread, Cooked Asparagus (from Fresh), Ronzoni Elbows, Steamed or Poached Cod. Snacks/Outros: Peanut Butter, Celery, Atkins Advantage Triple Chocolate Bar. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zeddie274
|