Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 48,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 60,27g | Prot: 99,39g | Carbs : 209,58g.
Almoço: Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Dosentomaten, Champignons, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen. Jantar: Filinchen Original, Granovita Aufstrich Shiitake, Ei, Essig, Cocktailtomaten, Eichblattsalat, Alnatura Sojaflocken, Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild, Rhabarber. Snacks/Outros: Gepa Popquins, Haselnüsse, Nomoo Kakaoeis. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nöhöhöhö
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