Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 60 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 63,68g | Prot: 86,68g | Carbs : 161,93g.
Pequeno Almoço: Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное, Ясно Солнышко Геркулес . Almoço: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Чернослив, Грецкие Орехи. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayorova.lelya
|