Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 36,43g | Prot: 52,63g | Carbs : 131,96g.
Pequeno Almoço: Дикси Киви, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизово Салями по-Черкизовски, Авокадо Авокадо, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щи с Курицей. Jantar: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anilochka666
|