😊
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 104,13g | Prot: 92,10g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, AH Hollandse Aardbeien, Campina Halfvolle Melk. Almoço: Komkommer, Plus Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Zandvliet Gelderse Kookworst. Jantar: Honig Mix Voor Groentesaus Kaas, Broccoli, Witlof, Tomaten, Aviko Pomme Duchesse, Calvé Licht en Romig, AH Runder Hamburger, Jumbo Hamburger Broodjes. Snacks/Outros: Arla Skyr Aardbei, Campina Zacht & Luchtig Framboos, Zandvliet Gelderse Kookworst, Leverworst, AH Cambozola, Paasei, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Aldi Filet Americain, Volkoren Brood. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elisabesu
|