Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 101 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 31,74g | Prot: 88,20g | Carbs : 173,64g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Клубника, Творог 5%. Snacks/Outros: Universal Nutrition Аминокислоты. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana-53
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