Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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103,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 119,74g | Prot: 89,78g | Carbs : 217,80g.
Pequeno Almoço: Mandarin , Flemings Chewy Muesli Bar - Apricot Choc Chip, Banana , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Freya's Tuscan Mixed Grain, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Avocado, Flesh, Countdown Traditional Beef Sausages. Jantar: Continental, Lots of Noodles. Snacks/Outros: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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