Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2508 kcal
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Líp: 53,72g | Prot: 130,85g | Carbs : 318,01g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Kymppi Kasvishernekeitto. Jantar: Julia 10%, Ullan Ruis, Tomaatit, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Magners Original Irish Cider. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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