Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2608 kcal
|
Líp: 82,74g | Prot: 85,12g | Carbs : 99,15g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе, Магнит Банан, Сыр, Овсяноблин, Компас Здоровья Льняная Мука, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Хлеб Цельнозерновой, Едим Дома Солянка Домашняя. Jantar: Швепс Индиан Тоник, Barrister Джин, Куриная Ножка, Матье Салат из Морской и Белокочанной Капусты. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina_suba91
|