Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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45,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 100,01g | Carbs : 65,92g.
Pequeno Almoço: No Brand 韓國海苔, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 米紙, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, Subway 紅酒醋, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 蘿美萵苣. Almoço: 紅蘿蔔, 福記 溏心蛋, Costco 酪梨油, 味全 鰹魚風味醬油, 香菇, 家樂福 牛肉片, 牛肉碎（95％瘦肉/5％脂肪）, 高麗菜, 黑咖啡, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 紫高麗菜, 蝦仁, Subway 紅酒醋, 金針菇, 御料小館 奮起湖雞腿, 楓康 東港櫻花蝦, 原味時代 白花椰菜米. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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