Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 84,17g | Carbs : 82,60g.
Pequeno Almoço: Açaí, Tio João Arroz Integral Cozido, Vazio. Almoço: Mamão Papaia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Batavo Iorgute Natural Integral, Probiótica 100% Pure Whey. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Coração de Frango. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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