Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 112,94g | Prot: 129,81g | Carbs : 113,88g.
Pequeno Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Great Value Roasted & Salted Almonds, Coffee. Almoço: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. Jantar: Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate, Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream, Green Peas (Frozen) , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Whole Milk, Raisin Bran, Kroger Pork Rinds. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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