Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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105,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 125,65g | Prot: 126,56g | Carbs : 91,93g.
Pequeno Almoço: Hot Wing Sauce (Mr. Spice), Simple Truth Organic Strained Greek Nonfat Yogurt Plain, Great Value Blackberry Lemonade Drink Mix, Tomatoes, Great Value Diced Avocados (Frozen), Red Onions, Yo Mama's Marinara, Frog Ranch Salsa, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Great Value Minced Garlic, Calavo Avocado, Yellow Sweet Peppers , Onions , Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Almoço: Tom’S Granola. Lanche: Publix Red Seedless Grapes. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Nonfat Buttermilk, Caplinger's Tartar Sauce, Kroger Mahi Mahi, Spectrum Naturals Almond Oil, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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