Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 34,31g | Prot: 114,02g | Carbs : 66,32g.
Pequeno Almoço: Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Almoço: Ашан Шампиньоны, Баклажаны Гриль, Чабрец Стейк из Говяжьей Вырезки . Jantar: Клубника, Помидоры, Кабачки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|