Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2014
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73,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 13,83g | Prot: 54,10g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Kroger Carbmaster Blackberry Yogurt, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar (Atkins). Almoço: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Slim-Rite Ultimate Chocolate Royale, Bananas, Vita Fusion Fiber Well Gummies. Snacks/Outros: sadaf lemon juice from concentrate. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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