Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 40,61g | Prot: 116,15g | Carbs : 80,59g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Семь Печей Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное, Селяночка Греча. Jantar: Помидоры, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна_.
|