Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 76,96g | Prot: 54,17g | Carbs : 142,22g.
Pequeno Almoço: Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi. Almoço: Kirsikkatomaatit, Chef Select Fresh Pesto, Ocean Sea Katkarapu, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Jantar: Ketsuppi, Makaroni, Atria Wilhelm Perinteinen. Snacks/Outros: Sinuhe Kauralesesämpylä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Oatly Ikaffe Kauramaito. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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