Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
162,6 kg Perdidos até agora: 47,4 kg .    Ainda faltam: 67,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

567 kcal Líp: 23,23g | Prot: 32,33g | Carbs : 53,90g.   Pequeno Almoço: Pan Blanco, Atún Enlatado, Kiri Quesito con Nata, Auchan Biscotes. Almoço: GutBio Sorbete de Mango Ecológico, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Hacendado Tabulé Oriental. Jantar: Carne, Huevo, Cidacos Corazones de Alcachofas. Snacks/Outros: Pan Blanco, Kiri Quesito con Nata, Hacendado 0% Yogur Bebible. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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