Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2802 kcal
|
Líp: 83,36g | Prot: 118,86g | Carbs : 391,80g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Клубничное. Almoço: Яйцо, Oldenburger Сыр Сливочный , Лента Хлеб Заварной, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Лента Хлеб Заварной, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Outros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cvoiparen
|