Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 75,57g | Prot: 93,61g | Carbs : 133,49g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Растительное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Ашан Киви, Сметана 15%, Макароны Отварные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Snacks/Outros: Цветная Капуста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|