Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 54,31g | Prot: 111,74g | Carbs : 132,47g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Крупской Молочный Шоколад Особый с Карамелизованным Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сафийка Молоко 2,5%, Яйцо, Чай. Almoço: Картошка Тушеная, Лосятина Тушёная. Jantar: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Outros: Арахис, Евроопт Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|