Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 24,05g | Prot: 128,93g | Carbs : 111,50g.
Pequeno Almoço: Herbalife Восстановление Силы, Bombbar Протеиновый Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе Эспрессо. Almoço: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Апельсин, Замороженная Вишня, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочные Горки Творог 2%, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|