Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 45,72g | Prot: 39,54g | Carbs : 146,83g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Редис, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Редис, Гречка, Рузком Индейка Тушеная . Snacks/Outros: Воздушный Шоколад Белый. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena Jarnicova
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