Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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51,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 33,36g | Prot: 121,76g | Carbs : 85,70g.
Pequeno Almoço: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生, 7-11 冰烤地瓜. Almoço: 艾多美 洋車前子, 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 全聯 加味溫泉玉子, 果果堅果 乳清蛋白飲-草莓牛奶 (25克). Jantar: 全聯 洋蔥, 大武山 雞蛋, 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 安佳 較低脂乳酪, 7-11 娃娃菜. Snacks/Outros: 果果堅果 芝麻蛋白威化餅, 果果堅果 芝麻蛋白威化餅. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
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