Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 58,23g | Prot: 51,87g | Carbs : 140,23g.
Pequeno Almoço: Cripps Crumpet Splits, Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Ashgrove Farm Light Milk. Almoço: Heinz Soup of The Day Sweet Potato with Smokey Chorizo & Chilli. Jantar: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork Dim Sim, Chang's Crispy Fried Noodles, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Outros: Gin, Coles Neapolitan Ice Cream, Coles Salted Cashews, Lindt Dark Chocolate 70%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spicehorn
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