Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2876 kcal
|
Líp: 145,51g | Prot: 105,14g | Carbs : 323,06g.
Pequeno Almoço: Tangerine, Kirkland Signature Proteinbar, Banana. Almoço: Tomato and Onion, Ranch Salad Dressing , Ketchup , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Potato French Fries. Jantar: Pie, Del Hogar Totopos, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Cheese, Fudge or Nougat Caramel and Nuts Nut Roll. Snacks/Outros: Pear, Peanuts. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreselias.fr
|