Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 20,03g | Prot: 54,54g | Carbs : 78,77g.
Pequeno Almoço: Fiesta Beef Slice, Putih Telur, Pakcoy. Almoço: Mie Bakso, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sayur Campuran. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nielmah dhika
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