Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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111,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Líp: 96,81g | Prot: 98,33g | Carbs : 228,08g.
Pequeno Almoço: 5 Days Croissant Creamy Cheese. Almoço: Sushi Tei Salmon Sashimi, Sushi Tei Chuka Kurage, Sushi Tei Tamagoyaki, Sushi Tei Salmon Skin, Bakwan, Greenco Jamur Enoki, Ottogi Beef Seaweed Soup Ramen. Jantar: Kokita Sambal Bangkok, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya), Maicih Macaroni, Ikan Salmon Panggang , Shirataki Shirataki Rice, Palm'frutt Kurma. Snacks/Outros: Minyak Zaitun. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby Z.
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