Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2010
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 117,44g | Prot: 109,87g | Carbs : 158,53g.
Almoço: 6" Double Turkey Breast. Jantar: Broiled or Baked Pork Chop, Butter, Tomato Catsup, 100% Whole Wheat Bread, Beef Bologna, Tomato Catsup, 100% Whole Wheat Bread, Butter, Beef Bologna. Snacks/Outros: Florida Pink and Red Grapefruit. mais...
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3825 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 6 horas, Trabalhos Pesados - 3 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BillyLoneWolf
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