Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 105,50g | Carbs : 163,63g.
Pequeno Almoço: Alpro Фундук-Пекан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Яйцо. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Националь Булгур, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Мираторг Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Outros: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|