Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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107,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 71,82g | Prot: 112,44g | Carbs : 111,20g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный. Almoço: Хлеб Черный, Селедка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Самбери Навага Жареная. Snacks/Outros: Окрошка. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciucija
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