Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 25,75g | Prot: 34,78g | Carbs : 114,39g.
Almoço: 달걀, 깨, 김, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 샘표 진간장, 칠갑농산 메밀국수, 칠갑 메밀면, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Jantar: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 찐고구마, Heinz 노슈가 케첩, CJ 다담 우렁강된장 양념, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 고추가루, 김치, 밥, 달걀. Snacks/Outros: 방울 토마토. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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