Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3018 kcal
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Líp: 77,79g | Prot: 256,93g | Carbs : 362,57g.
Pequeno Almoço: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Rivalus Promasil Milk Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Great Value Sugar Free Syrup, Egg White. Café da Manhã: Organicville Organic Italian Herb Pasta Sauce, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Barilla Gluten Free Rotini. Jantar: Kellogg's Rice Krispies (40g), Rivalus Promasil Milk Chocolate. Ceia: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Blueberries , Raspberries , Blackberries , Rivalus Promasil Milk Chocolate , Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Snacks/Outros: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Apples , Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de All_Pain_No_Gainz
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